به گزارش گروه سلامت آوای جامعه ، درمان خانگی عرق سوزشدن با روش های زیر باید انجام شود.

******

1-استفاده از پماد هیدروکورتیزون

2-جلوگیری از تماس پوستی با پارچه یا پد پنبه‌ای

3-استفاده از میوه و سبزی‌ها

4-شستشو با آب و صابون ملایم

5-دوش آب سرد و استحمام صبحگاهی

6-پرهیز از  پوشیدن لباس‌های تنگ

7-نوشیدن مایعات کافی

8-کمپرس دم‌کرده نعناع

9-کمپرس آب سرد

*پیشگیری ازعرق سوزشدن

1-مطلوب نگه‌داشتن هوای خانه با کولر

2-پرهیز از لباس‌های پلی‌استر و نایلونی

3-پاشیدن نشاسته آرد ذرت روی پوست

4-دوش گرفتن بعد از فعالیت بدنی

5-در خانه ماندن در ساعات اوج گرما

6-استفاده از لباس‌های نخی و گشاد

در صورت مؤثر نبودن راهکارهای فوق و بروز عرق‌سوز شدید به پزشک مراجعه کنید.