پیامدهای منفی «شک» در زندگی مشترک

یک روانشناس بالینی و خانواده درمانگر گفت: شک می‌تواند پیامد‌های بدی بر جسم و ذهن ما داشته باشد برای کنارآمدن با این مشکل، قبل‌از هرچیز باید دلیل شک برطرف شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، فرشته سادات شجاعی، درباره همسران شکاک، اظهار داشت : تا این موقع کجا بودی؟ یعنی به کی داره پیام می‌ده؟ چرا رفت بیرون از اتاق؟ کی بهت اجازه داد به گوشیم دست بزنی؟

من به همسرم شک دارم. احساس می‌کنم داره به من خیانت می‌کنه. شاید با همکارش تو شرکت… منشی‌اش خیلی جوون و خوشگله. حتما یه سروسرّی با هم دارن، این جمله‌ها به گوش بسیاری از زن و شوهر‌هایی که اعتمادشان به هم را از دست داده‌اند آشناست.

این روانشناس عنوان کرد: آیا واقعا همه این احساسات حقیقی هستند؟ آیا می‌توان هرحسی را شک دانست؟ درست است که روابط عاطفی سالم برپایه اعتماد بنا می‌شود، اما حتی افرادی که به همسرشان کاملا اعتماد دارند، گاهی ممکن است وفاداری او را زیر سؤال ببرند.

وی افزود: دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به خصوص در زندگی مشترک، اعتماد و احترام است و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود. در حقیقت این دو، خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آن‌ها عبور کرد. به محض اینکه بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود.

شجاعی با اشاره به اینکه شک می‌تواند پیامد‌های بسیار بدی بر جسم و ذهن ما داشته باشد،خاطرنشان کرد: برای کنارآمدن با این مشکل، قبل‌از هرچیز باید دلیل شک (اینکه آیا به‌دلیل مشاهده علائم خیانت است یا از روی حسادت) برطرف شود. افزایش خیانت در بین افراد موجب افزایش شک در جامعه شده است به طوری که اگر فرد دارای استعداد ژنتیکی شکاکیت بوده و تجربه تلخی را در گذشته داشته باشد با دیدن خیانت در جامعه، شک در او افزایش می‌یابد.

این روانشناس با بیان اینکه افراد باید به این موضوع واقف باشند که شکاکیت مسری است و موجب تحریک کردن و انتقال آن به طرف مقابل می‌شود، خاطرنشان کرد : اگر فرد قبل از ازدواج شناخت کافی از همسرش به دست نیاورد و پس از ازدواج همسر خود را متفاوت از معیارهایش ببیند متوجه اشتباه در انتخابش می‌شود و دچار نوعی نفرت و انزجار نسبت به همسرش می‌شود که این خود دلیل پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه او می‌شود.

وی گفت: حسادت  یک احساسی است که در بین همه‌ی افراد بشری کم یا زیاد وجود دارد، اما‌ این حسادت زمانی که به روابط عاشقانه یا روابط زناشویی نفوذ می‌کند مخرب می‌شود. زیرا در‌ این روابط حسادت به بالاترین درجه‌ی ممکن می‌رسد و باعث می‌شود که روابط گذشته را کاملا از بین ببرد.

شجاعی خاطرنشان کرد: اگر مردتان نسبت به شما حسود شود باعث می‌شود که بر روی روابط شما سخت گیری‌های زیادی را انجام دهد.