روش های تعامل با افراد درونگرا

در گوشه‌ای از اتاق، هندزفری در گوش، غرق در مطالعه بود، به طوری که حتی برای لحظه‌ای چشم از سطر‌های کتاب بر نمی‌داشت و هیچ صدایی توجه او را جلب نمی‌کرد. با چندین بار صدا کردن به خودش آمد. به گفته خودش، سکوت و تنهایی را به شلوغی و در جمع بودن ترجیح می‌دهد، چرا که می‌تواند ساعت‌ها در عالم خود فرو رود و به کار‌های موردعلاقه اش برسد؛ این صرفا یک برداشت از زندگی افرادی است که شخصیت درونگرایی دارند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، امین رفیعی پور، روانشناس، در ارتباط با شخصیت‌ افراد اظهار داشت :  شخصیت, رفتاری پایدار است که در فرد به صورت مداوم و پایدار خواهد ماند و همین ویژگی باعث تمایز فرد از سایرین می‌شود؛ چرا که هر فردی برای خود دارای ویژگی‌های منحصر به فردی است که در رفتار او هم تأثیر می‌گذارد. از این رو, نگاه به انسان نباید صرفا نگاه جسمی باشد، چرا که انسان, موجودی کاملا پیچیده و برخوردار از سیستم جسمانی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی است که تمامی این موارد بسیار حائز اهمیت هستند.

وی عنوان کرد : شخصیت, مدل و عنوان‌های متفاوتی دارد، البته نمی‌توان گفت که فردی به طور کامل دارای شخصیت خاصی است یا خیر؟ چرا که شخصیت افراد بین صفر تا صد است و از میان تمامی ویژگی‌های شخصیتی, درونگرایی و برونگرایی دو ویژگی شخصیتی هستند که تمایز بیشتری در مقایسه با دیگر ویژگی‌ها دارند.

این روانشناس با اشاره به ویژگی شخصیتی درونگرایی تصریح کرد: افراد درونگرا نقطه مقابل افراد برونگرا هستند، به این دلیل که افرادی با چنین ویژگی شخصیتی در دنیای خود زندگی می‌کنند و با همین خصیصه درونگرایی و قدرت پنهان خود به موفقیت‌های فراوانی هم دست پیدا می‌کنند.

رفیعی پور گفت: بیشتر افراد درونگرا توجه بیشتری به درون مغز خود دارند و ممکن است تمایل به کار‌هایی داشته باشند که طولانی‌تر و زمان بر هستند؛ چرا که زمان بیشتری برای فکر، تلاش و برنامه ریزی کردن روی فعالیت‌های خود می‌گذارند و انسان‌هایی آماده برای پرسش کردن هستند.

وی خاطر نشان کرد : این افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و اغلب نویسنده‌های خوبی هستند، به این دلیل که به عمق موضوعات توجه و تمرکز می‌کنند و به دلیل آرام بودنشان, شنونده‌های خوبی هم هستند و به دقت به جهان پیرامون خود نگاه می‌کنند و همیشه پاسخ‌های متفکرانه‌ای به پرسش‌ها می‌دهند.

این روانشناس افزود: افراد درونگرا بسیار خلاق و در مقایسه با افراد برونگرا رهبران بهتری هستند و به دلیل اینکه دایره دوستان آن‌ها محدود است، بسیار دوستان خوب و شریک‌های وفادار و قابل اعتمادی نیز هستند که این موضوع باعث می‌شود اغلب افراد در تلاش برای انتخاب دوست از میان افراد درونگرا باشند.

حال پرسش این است که اگر دو فرد درونگرا و برونگرا قصد ازدواج با یکدیگر را داشته باشند، آیا این ازدواج می‌تواند موفق باشد یا خیر؟

رفیعی پور خاطرنشان کرد: افراد,  دارای یک خصوصیت ذاتی و یک خصوصیت شخصیتی هستند که در مورد خصیصه اول باید گفت که به هیچ عنوان قابل حذف، برطرف شدن و تغییر پذیر نیست، اما خصوصیت های شخصیتی که منحصر به خود افراد هستند جنبه‌های ارثی دارند.

وی گفت: هنگامی که افراد شریک زندگی خود را انتخاب می‌کنند، باید به تفاوت شخصیت‌ها نیز توجه کنند. به این دلیل این ویژگی‌های شخصیتی ارثی هستند و شخصیت های شکل گرفته تعدیل می‌شوند، اما تغییر دادن آن‌ها به راحتی میسر نیست؛ بنابراین این موارد برای انتخاب همسر بسیار حائز اهمیت هستند، اما این طور هم نیست که شخصی با ویژگی شخصیتی درونگرا نتواند با فردی برونگرا ازدواج کند به این خاطر که شاید بتوانند زوج موفقی باشند، اما این هم مشروط به این است که بتوانند یکدیگر را درک کنند.

رفیعی پور تصریح کرد: برای تداوم و موفقیت در زندگی, در نظر گرفتن و آگاهی از این موارد بسیار ضروری است، چرا که معمولا رفتار افراد درونگرا با ذهن آن‌ها هماهنگ است و آن‌ها به نفس خود مسلط‌تر هستند. این افراد تمایل کمتری به حضور در جمع دارند و بیشتر به فعالیت‌های ذهنی و انفرادی علاقه‌مند هستند، از این رو باید در انتخاب شریک زندگی خود توجه کنند که تفاوت زیادی با یکدیگر نداشته باشند. اگر زن و مرد دارای یکی از ویژگی‌های درونگرا یا برونگرایی هستند باید حتما به این مسائل توجه کنند تا بتوانند زندگی پایداری داشته باشند.

این روانشناس گفت: برای مثال زوجی که برونگراست می‌شنود، پردازش می‌کند و سپس با شرح کامل پاسخ می‌دهد، اما فردی که درونگراست پاسخ‌های کوتاهی دارد که باید در این حالت از او پرسش‌های بیشتری داشت تا به کلام آید؛ از این رو, گفت‌وگو کردن با افراد درونگرا یکی از راهکار‌های پیشنهادی برای قبل و بعد از ازدواج است که با ورود به مسیر گفت‌وگو می‌توان به شناخت تقریبا صحیحی از این افراد دست پیدا کرد و با روند ارتباط گیری گام به گام به موفقیت رسید.

وی تاکید کرد: یاد بگیریم که تفاوت‌ها و اختلافات موجود بین دو ویژگی شخصیتی درونگرا و برونگرا صرفا به خاطر آناتومیک و ساختار مغز است که این موضوع دلیل بر این نمی‌شود که آن‌ها نمی‌توانند با یکدیگر تعامل و حتی زندگی مشترک خوبی داشته باشند، چرا که با یک شناخت و ارتباط صحیح می‌توانند به این مهم دست پیدا کنند.